抑郁之后,我对成功有了新的诠释

 2014/09/20 12:14  方正 《意林》  (246)    

我曾经有宏大的理想,上大学就要上清华与北大,留学就要去剑桥或哈佛,办企业就要进世界500强。我曾以为只要我抱定宏伟的理想,我的人生一定会赢得辉煌。

远大的理想确实给自己的人生带来动力,我学习和做事都严谨认真,有一股咬定青山不放松的干劲,自己也因此获得不少荣誉,从小学到初中,我一直是年级第一名。

随着自己由低年级逐渐过渡到高年级,学业竞争变得日趋激烈,内心的这份宏伟理想也给自己带来拖累,我的内心常常感到焦虑,因为担心理想落空。特别是进入高中以后,我的成绩一下掉到了年级前10名以后,我感到莫名的恐慌,我内心发狂,摔了手机、砸坏了电脑,我号啕大哭,因为我的梦碎了。远大的理想使我变得十分抑郁。

无奈之下,我向一些心理机构寻求帮助。一些咨询师要么让我放弃理想接受平庸,要么用安慰之词来宽慰我:“你已经很优秀呀!”但这些方式都不能让我走出抑郁的困境。2013年暑假,这是我人生最有意义的一个暑期,妈妈陪我来到“重塑人生”心理咨询中心接受冯大荣老师的心理咨询。

“人生好比树,大树之所以比小树能够承载更多的阳光和风雨,不是因为这是大树争来的,而是因为大树本身的粗壮;一个人之所以比其他人幸福成功,不是因为其愿望宏大,而是源于内心的厚重与广博。”老师的话让我刻骨铭心。

老师告诉我,从心理学的角度,人的一生是其内心投射的结果,内心充满了障碍,人生就会充斥各种障碍。即使有成功的愿望,失败也是迟早的事情。怪不得很多收入颇丰的企业老总也在这里寻求内心成长,原来他们内心的障碍在人到中年之后也逐渐开始显现出来。

“仅仅理解这个道理还不够,内心的宽广不是想出来的,而是修炼出来的。”老师语重心长地告诉我。在暑期的两个多月时间里,在老师的指导下,我开始修炼自己的内心。时间一点点过去,我内心的障碍也在一点一点地拆除,内心的空间也在一点一点扩大。在扩大心胸的同时,老师让我体会“善”,“不明乎善不诚乎身矣!”过去我帮助别人总是想得到大家对我的好感,老师让我的观念转变为:“我帮助他人不是为了获得好感,而是为了爱他人。”过去我总想让自己出人头地,现在我把观念转变为:“我学习不是为了名利,我愿意用所学知识报答父母、报答社会!”

再次回到学校的我,已经“物是人非”了。我的理想比以前更宏大、更长远,同时,我少了过去的焦急彷徨,多了内心的气定神闲,我彻底摒弃了徒向外求而学会了内求,因为“天之生物,必因其才而笃焉”。只要自己的内心广博、厚重、善良、有才华,个人的成功就是一件自然的事情,正所谓厚德方能载物。

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